天气转暖，到公园锻炼、打球的人越来越多。羽毛球对场地要求不高，有趣味，锻炼效果好，是受人喜爱的体育项目。不过在打羽毛球时千万不要忘记护眼，由于打羽毛球而引起眼睛外伤的事故并不少见。仁济医院眼科余梓逵副主任介绍，羽毛球由于体积较小，击打后球体有力，特别是近距离扣杀球时威力很大，如果不小心伤到了眼睛，往往会直接击中眼球，造成比较严重的眼睛外伤。

人类的眼睛是直接暴露在外的精密器官，眼球在被外来物打中时，仿佛经历了一次地震，眼球内部结构“房倒屋塌”，即使眼球没有破裂，其他各种组织受到强烈冲击也出现问题，比如外伤性的前房出血，眼睛内充满积血，积血量大或继发出血，可引起继发性青光眼；角膜挫伤，严重时可致角膜破裂、虹膜损伤、外伤性瞳孔散大；括约肌受到突然打击，引起麻痹，受伤者怕光；如果打击物的力量过大，严重的钝挫伤可致眼球破裂；高度近视的眼睛受到撞击，即使外力并不大，也很容易发生视网膜脱落。

如果不小心眼睛受伤后，要尽快送到附近医院进行救治，早诊断、早处理是挽救视功能的唯一办法。送往医院时，可以先将受伤者的健康眼睛遮住，判断一下，伤眼是否还有视力；然后注意保护受伤的眼球，不要揉压眼睛；如果眼睛内有大量出血，要采取半卧位送医院处理。

治疗过程中，病人要配合医生，尽量少动，枕头垫高，眼球制动，尤其不能用眼，伤势稳定之前随意用眼会诱发出血。有些年龄较小的孩子会烦躁不安，受伤期间家人要注意监督。

为了避免眼睛伤害事故的发生，在运动时，可以佩戴护目镜，也可以用普通的眼镜来代替，只是眼镜的镜片不能选用玻璃镜片，否则受到击打，镜片破碎，碎渣落入伤眼，危险程度更高，镜片以树脂镜片为宜。 蒋晖